肛门总有坠胀感的原因是有很多的,有可能是因为肛门的疾病,也有可能是肠胃方面的疾病,如果有肛门总有坠胀感的话,此时是要尽早到正规的医院进行治疗的,是要注意防止发生病症加重的,日常患者也要注意多休息,此时要注意饮食的清淡,是不能够食用辛辣的食物的,油腻的食物也要注意避免,要注意多喝水,要保证水分的充分,要多吃一些富含维生素的食物。