怎么知道有没有月经不调

痛经的话可以经常锻炼身体，这样可以增强体质，减少和防止疾病的发生。妇女经常地参加一些体育锻炼，对于预防和治疗月经期腹痛也是有好处的。

宫颈肥大应该是因为有宫颈炎症引起的症状，不用担心，注意保持局部清洁卫生，可以通过口服有利于宫颈炎症的恢复药物，要按疗程治疗，并且要定期做好复查，连续治疗二到三个疗程以后做一下复查，看看情况是否有好转。

霉菌性阴道炎治疗不彻底就是容易出现反复发作，可以用抗霉菌药物治疗，注意疗程要足够，如果有性生活，建议性伴侣同时治疗。注意性生活卫生，饮食上不要吃寒凉辛辣的食物。

阴道炎的治疗疗程要足，需要连用两周，下次和下下次月经后再用一周，治疗期间不能同房。阴道炎是女性生殖道感染最常见的疾病，是不同疾病引起的多种阴道黏膜炎性疾病的总称，每个年龄阶段都可发病，易反复发作。

可以吃点雌激素补充一下，在同时吃点药物调节一下，如果不想吃药，可以从饮食上调节一下，多吃点豆类产品，多吃新鲜的蔬菜和水果。平时注意养成规律的生活习惯，不要经常熬夜。这样有利于身体健康。

白带增多：白带增多，有时产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出伴臭味。不孕：肌瘤压迫输卵管使之扭曲，或使宫腔变形以致妨碍受精卵着床，导致不孕。腹块：腹部胀大，下腹扪及肿物，伴有下坠感。疼痛：常有下腹坠胀、腰背酸痛等，子宫肌瘤当浆膜下肌瘤蒂扭转时，可出现急性腹痛肌瘤红色变时，腹痛剧烈且伴发热。

子宫肌瘤是隐藏在已婚女士身边的定时炸弹，很多女人不孕的罪魁祸首也是子宫肌瘤，还严重影响了女人的身体健康。应该多吃五谷杂粮和低脂肪的饭菜，可以多吃鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、花生、瓜子、玉米、豆类、菠菜、黄瓜、冬瓜、白菜、芦笋、芹菜、豆腐、海带、紫菜、瘦肉、鸡肉、白鱼、香菇、水果等食物。

月经失调是子宫内膜增生的突出症状之一，常表现为阴道不规则出血，月经稀发，闭经或闭经一段后出血不止。一般称之为无排卵功血。生殖期无排卵功血病人除阴道流血以外，不育亦为其主要症状。

子宫脱垂的症状是白带增多，有时呈黄脓样或血水状。常有下坠感和腰酸背痛，尤其是腰骶部更甚，但该处，并无压痛点。便秘腹胀，大便困难，阴道内脱出，块状物。还有一尿尿频，尿急尿痛，当咳嗽打喷嚏大笑行走时，尿液会不自主的由尿道口流出。

要尽快的去医院做检查，对症进行治疗。还应该到医院去做盆底肌康复训练，平时多做提肛动作，如果感觉阴道很松弛的话，你可以到医院检查，明确诊断，手术治疗。平时不要拿太重的东西，避免腹压增大。多吃蔬菜水果，减轻便秘。