产后吃什么蔬菜下奶？我想知道产后吃什么蔬菜下奶啊？

孕妇在怀孕期间出现胃口不适的症状，首先要改变自己的饮食习惯，遵循少食多餐，多喝一些水，多吃一些含纤维高的食物，适当的饭后进行走一走，不要吃容易产生胀气的食物，比如豆类，油炸食物，马铃薯等，都不适宜孕妇食用，同时孕妇在怀孕期间，也是不可以喝茶的，可以适当的喝点白萝卜水，帮助排气，或者喝一些酸奶有调节胃肠功能菌群的功能。

孕妇是可以吃山药的，山药里面有大量的膳食纤维，维生素，碳水化合物可以补气，食用后对身体是有好处的，能够起到保护胃黏膜的作用，能够增强身体的抵抗力，山药还能够促进肠道蠕动改善便秘的情况。怀孕期间要注意饮食，多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物。

孕晚期出现拉肚子的情况大多是因为肠胃功能减弱造成的，其次有可能是饮食不当或者是饮食不洁导致的，暴饮暴食也会导致拉肚子。建议孕妇在饮食当中一定要控制好量，细嚼慢咽，注意饮食卫生，避免到外面吃饭，最好是在家自行烹饪。

子宫腺肌症属于女性常见疾病，如果不积极治疗，会诱发一系列并发症。如月经期间，痛经会加重；其次，子宫内膜异位的病灶会变得更加严重，从而造成子宫收缩不良、子宫增大以及月经过多等症状。

孕晚期可以吃山楂的。但是不可以过量的用，如果过量使用，有可能会引起上火的症状，表现为口腔溃疡疼痛不舒服等，山楂属于酸性的物质可以促进唾液的分泌，适当的服用山楂可以起到开胃健脾的功效，有助于促进消化。怀孕期间应当注意膳食平衡，多吃高蛋白高脂肪高营养的食物，并且注意锻炼身体，可以有助于分娩，应该按照医生的医嘱及时的去医院进行复诊。

孕妇是可以吃芭乐的，芭乐富含丰富的维生素C，可以帮助增强免疫力，也有利于胎儿健康成长。芭乐还可以预防高血压，缓解孕吐，促进消化。孕期营养需求大，多吃一些水果对于孕期补充营养有一定帮助。芭乐营养丰富，但是每天不要吃太多，以免引起腹泻。多吃一些瓜果蔬菜和肉蛋奶制品。不能吃刺激性食物。积极进行户外锻炼。多喝水，多晒太阳。注意多休息，不能熬夜。遵医嘱补充维生素和微量元素。

孕期多吃核桃可以让孩子更聪明，而且核桃有补脑的作用。核桃中的蛋白质高，也具有人体必备的氨基酸。孕期吃核桃能够提高孕妈妈的免疫力，增强抗疾病的能力。并且孕期坚持吃核桃，能够有效预防孕期易出现的妊娠高血压综合症。若在孕期记忆力比较差的话，也可以经常吃一些核桃补一补。

孕妇在怀孕期间可以用吹风机，能够把头发吹干，预防感冒，目前所使用的吹风机主要是电吹风机，有非常小的辐射，对腹中的胎儿也没有多大的影响。在我们的日常生活中，遇到的辐射是非常多的，比如电视，电脑，电磁炉，电热毯等，要减少对辐射的接触，如果有必要也需要买防辐射服穿一下，尽量避免接触有害的因素。

如果是有胎膜早破，孕妇会感觉到阴道内不受控制的，出现一股股流水的情况，就和小便一样。不过小便是能够受控制的，胎膜早破羊水是不能控制的。如果出现这种情况，需要及时进行检查，而且要垫高臀部，因为如果羊水流出来的多，有可能会造成脐带脱垂，这样就可能会对胎儿造成不良影响。

右侧卵巢囊肿是右侧卵巢囊肿的局部形成，分为生理性囊肿和病理性囊肿。生理性囊肿常发生在月经后半期，主要是排卵后形成黄体囊肿，月经干净后往往囊肿会明显减少，甚至消失，不会引起任何症状，故不予治疗。病理性囊肿的病因尚不清楚，但多见于卵巢巧克力囊肿，如子宫内膜异位症或卵巢浆液性囊肿。一经发现，最好尽快给予手术治疗。