孕妇在怀孕期间出现胃口不适的症状,首先要改变自己的饮食习惯,遵循少食多餐,多喝一些水,多吃一些含纤维高的食物,适当的饭后进行走一走,不要吃容易产生胀气的食物,比如豆类,油炸食物,马铃薯等,都不适宜孕妇食用,同时孕妇在怀孕期间,也是不可以喝茶的,可以适当的喝点白萝卜水,帮助排气,或者喝一些酸奶有调节胃肠功能菌群的功能。