速看 髋骨骨折术后应注意的问题
您好.这位朋友,首先很高兴为您解答问题,希望对您有所帮助.在饮食上要注意: 早期食高维生素,高钠,高铁的食物(新鲜蔬菜 香蕉 豆制品 蜂蜜等)中期食高蛋白,高维生素,高钙,高磷食物(牛奶 鸡蛋 排骨汤 瘦肉 海产品 山楂茶 山楂粥等) 晚期以补气养血调养肝肾为主(骨头汤 鸡汤 动物肝脏 黄芪粥等) 在行动上要注意:早期要抬高患肢(减轻局部肿胀),早进行功能锻炼(活动其他趾头和踝关节),要循序渐进.晚负重. 为了维持新髋关节的位置,手术后两腿间须放一枕头,使两腿打开,持续六周.2.手术后当天,由护理人员协助及指导,至少每二小时,夹著枕头翻身一次.3.卧床时尽早练习平直抬腿运动,以加强股四头肌的力量.4.伤口处引流管,不可牵扯,扭折,以保持通畅,护理人员会协助及指导您如何挤压.5.手术后依医护人员指导及协助下床活动.6.手术后六周内活动时,患肢与身体弯曲角度可达90度,并记住下列五点:（1）坐时膝盖可与髋部同高.（2）坐时双腿分开8-15公分.（3）不可坐没有扶手的椅子,扶手可以安全地帮助您由坐姿站起来.（4）坐或躺时,双腿不可交叉.（5）不可弯腰.依照医护人员的指导,使用拐杖,助行器或手杖,以减轻髋部承受的重量.为了限制髋部的弯曲,可以买升高的马桶及长柄物,以方便拾取地上物或其他可自行取用的东西.伤口拆线后,沐浴时采淋浴较为方便.可逐渐恢复活动,可以打高尔夫球,游泳及其他上身运动,不可从事较剧烈的运动,如网球,滑雪
