人体内肝、心、脾、肺、肾五个脏器的合称就是五脏,主要的生理功能是生化和储藏精、气、血、津液和神,因为精、气、神是人体生命活动的根本,所以五脏在人体生命中起着根本的作用。
身体的五个脏器在生理功能上作用是不相同的,但是他们之间会通过经络有联系,相互协调,能够有效维持人体正常的生理活动。
想要调理好五脏,平时除了要调理好饮食,还要注意生活习惯。