如果经常感觉头脑昏昏不清醒,不舒服,没有精神,上午还行,到下午就加重这种情况,有病毒性肝炎的话需要检查,病毒定量,需要检查肝功能,而且这种情况又不排除有肝性脑病,建议检查一下血压,最好还是到医院系统的检查去治疗一下,如果平时休息不好,神经衰弱,需要白天的时候适当加强锻炼,晚上睡前可以喝牛奶,可以服用安神补脑液,配合百乐眠胶囊等药物治疗。