骨质疏松是老年人钙质流失的的主要表现,随着病情发展,可以出现行走不便,屈伸困难,不能蹲等膝关节功能障碍,有时伴有关节肿胀,我建议得了病的患者都应该从生活上的习惯开始治疗。
首先要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。