脖子下方正中间有肿块

你好，骨折的病人一般是不需要忌口，但也要注意不要盲目补钙，以免身体吸收不好，导致体内血钙升高。你好，饮食上可以食用如：牛奶、鸡蛋、鱼肉等高营养食物。补充维生素也必不可少。

你好，以你的情况来分析，初步认为在家里做康复训练比较好，有家人的照顾和体贴，有不明之处，欢迎继续提问。

你好，如果尾骨骨折没有明显的移位。一般来说，最好能卧床休息三周左右的时间，适当吃一些芬必得止痛胶囊就可以的了。

这个情况是肌肉或者韧带拉伤，并且，有神经性的感觉的；如果当时扭伤的非常厉害，可以到医院拍个片子看看有没有骨折的，年龄大的人往往骨质疏松，可能导致骨折的；如果是骨折了，需要休息更长时间的

骨折愈合得需要三个月之久，骨折后的头一个月有疼痛感觉很正常，只要骨折处固定良好、限制活动、按时服用消炎药、镇痛药和促进骨折愈合的药物(接骨七厘片、中华跌打丸和碳酸钙D3，就可以了。不要急躁，骨折愈合不是一朝一夕的事！

您好，根据您所述的症状来看，可能是由于颈椎病压迫神经引起的症状。建议您可以去医院进行拍片检查，明确病因及时进行对症治疗。平时避免长期低头或者颈部长期处于紧张状态。适当进行颈部运动。睡觉时避免枕头过高或者过低。颈部注意保暖，避免受凉。

您好，对于您的情况骨折术后。指导意见钢针是异物，有一定的风险感染，断裂，排异反应的。取出钢针又要行一次手术，有手术相关风险。没有影响可以不取出。

好你的是颈椎病的。这个的是积极治疗的啊建议采用保守的治疗方法,推拿按摩配合中医外用药,根据穴位治疗,效果还是很不错的,如需帮助,欢迎随时咨询,祝早日康复。

腰疼是因为局部的腰肌劳损为主，可能是晚上睡觉的时候经常睡软床或者姿势不好导致的，也不排除一些要腰椎曲度变直，具体要到医院进一步检查。平时有空要适当锻炼身体，也可以涂抹药膏。

您好，您的情况应该进行一次检查，观察钢板处是否有异常。可以拍一个X光片，请骨科医生进行分析，如果一切正常，可以适当的做一些幅度较小的动作，以后逐渐的加大运动幅度，祝您早日康复。