上火了，感觉身体的湿气很重，我应该吃什么药才好呢？注意什么啊，平时？

你好，你这种事比较严重的痤疮造成的暗疮，应该到医院接受治疗，目前主要的治疗方法是使用中医调理内分泌，使肌肤恢复正常，时间稍微要长一点，另外一种方法是采用激光的办法，效果也比较好。除了到医院接受正规的治疗外，生活上应该注意一些问题：1、暗疮影响了你的心情，应该克服这种心情，保持愉快的心情很重要，这样可以使你焕发活力，加快恢复。2、多参加体育运动，加快新陈代谢，促进皮肤细胞的生长，也可以使你保持愉快的心情。3、多吃蔬菜水果、不要吃辛辣的食物。4、保持充足的睡眠。5、远离污染的环境，注意个人卫生。祝你早日康复。