问题分析:您好,颈椎间盘突出伴有骨质增生的情况属于颈椎退行性病变,多因长期从事弯腰低头、伏案等工作劳累所致,治疗用药并不需要十分复杂,一般常用药颈复康、骨仙片即可,但是需要长时间坚持,不可经常换药。
意见建议:除了坚持用药之外,严格避免诱因更为重要,平时必须避免经常弯腰、低头、伏案等工作,尤其是看电视、手机、电脑等,锻炼可选羽毛球等抬头运动,希望能帮到您