这种手术的锻炼是在手术效果的基础上的,如手术做的好,固定的很好,在第二天炼是最好,能最大限度的减少关节粘连的机率.你要进行的锻炼主要是肌肉,进行主动的肌肉收缩,可以减少静脉血栓的形成,防止肌肉萎缩.在关节锻炼时要注意只能是被动的,决不能自己炼.大约二个月就能下床了,不过只能用双拐下地,单拐是没有用的.目的是那个伤腿不能着地.三个月差不多就能着地了,慢慢的一步步负重练习就行了.这其间每一个月都要拍片子,看一下愈合情况,。