问题分析:你的这个描述情况来看有可能是平时过度劳累或着精神压力过大等情况导致的,酸困的情况一般来说休息段时间自己就可以缓解意见建议:你现在这个情况来看看来还是需要多注意休息,不能劳累,另外可以考虑配合进行一些针灸按摩或者是拔罐治疗来缓解