失眠24小时不睡觉精神也很好

应该是低钾，第一次检查出来刚好在正常值的下限，第二次是明显低。低钾的发生主要和平时的进食钾离子不够有关。现在没有发作，也看不出来结果。

你的情况很可能属于内分泌失调，建议你平常注意饮食，不辛辣油腻，谢谢!指导意见你的情况上面已经分析，建议你平常注意面部清洁，可以找中医调理，谢谢你的咨询！

建议你服用中草药来治疗，方药：苡米养阴汤大黄10克，苦参20克、地肤子20克，土茯苓30克、紫草30克、生薏苡仁50克，牡丹皮15克、僵蚕10克、干地龙10克，龙胆草10克，生甘草10克、苍术10克常规水煎服。十剂为一疗程。

1、在枕头旁边，放１０克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。2、猪心１个，三七、蜂蜜各３０克。将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。3、麦仁３０克，大枣１５枚，甘草１５克。小麦去皮，与后２味入锅，加水３碗，煎至１碗。每晚睡前顿服。4、山楂核３０克。炒焦成炭，捣碎，水煎后加适量白糖，每晚睡前服１剂。主治心悸、失眠。（胃酸过多者忌用）5、鸡蛋２个，枸杞１５克，红枣１０枚。先将枸杞、红枣用水煮３０分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服２次。主治失眠、健忘。6、酸枣仁粉１０克，绿茶１５克。清晨８时前冲泡绿茶１５克饮服，８时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉１０克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。7、龙眼肉１５克，枸杞１０克，红枣４枚，粳米１００克、洗净，加水煮成粥，日服２次（晨起空腹和晚睡前），常服效佳。8、干龙眼肉、芡实各１５克，粳米１００克，去心莲子６克，白糖适量。将芡实煮熟去壳，捣碎成米粒状；粳米淘洗干净放入锅中，加莲子、龙眼肉、芡实及清水，煮成粥后调入白糖，每日１剂。9、将花生叶（鲜叶最好）用白开水冲水入壶内或杯内，等花生叶的色泽泡下后饮下，约１０分钟左右，即能入睡，有效率达９５％以上。10、茯神１５克，生鸡蛋黄１个。茯神加一杯半水，煎成一杯。稍凉加入鸡蛋，搅匀。睡前先以温水洗脚，然后乘热服下药液，时间不长即可安眠。11、丹参、远志、石菖蒲、硫黄各２０克。共研细末，加白酒适量，调成膏状，贴于脐中，再以棉花垫于脐上，用胶布固定，每晚换药一次。12、党参１５克，麦冬（去心）９克，五味子６克，夜交藤、龙齿各３０克。晚饭前水温服，留渣再煎，晚上睡前１小时再服，每日１剂。13、党参６０克，玄参３０克，琥珀１８克，朱砂、麦冬各１２克。共研细末，过筛。每次服３５克，睡前半小时白开水送服。14、枸杞３０克，炒枣仁４０克，五味子１０克。和匀，分成５份。每日取１份，放入茶杯中开水冲泡，代茶频饮。或日饮３次，但每次不少于５００毫升。15、五味子３０克。水煎，睡前服。主治失眠、周身乏力。

乳腺结节是可以吃豆制品的，乳腺结节主要是激素失衡造成的，所以治疗则应从调理内分泌着手。中医中药（逍遥丸、乳癖消、乳腺安康等）有其独到之处，尤其是冲任失调、便秘、合并乳腺增生者效果尤为突出。通过持续给药渗透吸收的原理达到彻底治愈乳腺结节的目的。

你的情况是正常的更年期月经紊乱,是正常的生理状况,请放心.你的年龄是更年期,进入更年期后,卵巢功能开始衰退,首先是黄体功能呈进行性衰退,卵泡仅发育到一定程度,即自行萎缩,不再排卵.随着年龄的增长,卵巢功能由不稳定到衰退,平衡失调,常常在绝经前表现月经不正常,月经周期紊乱,经期延长,出血不止等.一般从卵巢功能衰退至月经停止,月经变化的情况有三种(1)稀发月经：月经周期间隔时间长,由正常20～30天变为2～3个月或更长时间行经一次(2)月经周期紊乱：从正常的月经周期变为不定期的阴道出血,有时经期延长或变为持续性阴道出血,淋漓不断达1～2个月不止;也可发生大量阴道出血(3)突然绝经：少数妇女过去月经周期一直正常,现突然绝经;也有的周期正常,仅有几次月经量逐渐减少,以后月经突然停止.希望我的回答能够帮到你.祝你健康。

您好，您是右膝伸直后弯曲抵住底面，使力伸直时膝盖外侧可摸到明显肌腱弹动，甚至能够听见声音。右膝经常酸痛，右膝内侧副韧带吃力时有异常感觉。膝盖吃力微曲时微有痛感。膝盖放松时内侧及前侧略有紧绷感。可能是劳累过度造成指导意见您好，建议您注意休息，适当锻炼身体，可以去理疗科理疗治疗，中药调养，祝您身体健康

是根据民间热敷疗法、古传熏蒸疗法、道教火烧疗法等多种疗法结合而成。这种疗法有疏通经络、调理气血、排毒养颜、激活机能的功效，能调节内分泌、平衡阴阳、活血化淤，祛除体内风、寒、湿、热、毒等。用于治疗多种疾病：肩周炎、颈椎病、糖尿病、神经衰弱、失眠多梦、四肢麻木、便泌、静脉曲张、腰酸腰痛、跌打损伤、消肿止痛、风湿、类风湿性关节炎、痛经、月经不调、性功能低下、阳萎早泄等等，尤其是具有美白、祛斑、祛皱及减肥等效果为现代人士所追捧，是日常保健的一种方法。

睡前适合做的运动是比较少的，因为睡前人体是处于休息的状态中的，因此此时是不适合进行剧烈的运动的，此时要做运动的话，是可以进行一些轻微的运动的，比如瑜伽、原地跑步、散步或者跳绳等，建议最好是要在白天进行的运动，白天进行运动更是有利于身体的健康的，日常要注意多进行运动，经常进行运动能够帮助改善体质，能够帮助预防很多疾病的产生。

窦性心律不齐是器质性心脏病可能性低，是因为劳累过度，睡眠不好导致的导致的心肌缺血，窦性心律不齐。是属于功能性的。关键是需要睡眠质量的提高，睡眠时间的保证，避免劳累。少喝含咖啡因的饮料，如浓茶、咖啡等。可以配合中药，针灸治疗。精神压力一定不能过大，要学会舒缓紧张。