病情分析: 秋天可以适当的吃薄荷薄荷入肺经、肝经。疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气。薄荷能减肥,因为薄荷具有奇特的散热解毒功能,食用后能有效排除肠胃毒素、改善肠道菌群生长环境,同时它具有消肿去水湿的作用。
而初秋减肥最适合吃一些薄荷减肥餐了。薄荷不但可以帮你燃烧掉脂肪,还能祛除火气。