晚上在健身房训练，白天的时候感

消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作。 必要的时候在医生指导下少量服用安定药物。 ●养成良好的生活习惯，起居有规律，晚饭不要吃的太饱，睡觉前不做剧烈运动。

病情分析：你好，你说的情况是肠癌已经很严重，最好采用有效的传统中药保守治疗，许多患者好转后能够长期存活，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。意见建议：肠癌建议你采用传统中药虫草、明党参、桑寄生、红豆蔻、桑白皮、杜仲、八月札、知母、片姜黄、山萸肉、木瓜、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，增强机体免疫力，最终有可能达到战胜癌症的目的，并防止复发转移。

病情分析： 你好，这种情况最好不要继续针灸，需要到医院外科就诊治疗。意见建议：建议服用腰息痛胶囊，扶他林片，及时到医院就诊治疗。

从中医角度讲，多考虑是心肾不交或是心脾两虚引起的，如是心肾不交，伴有失眠、多梦、心慌、心烦、腰膝酸软、盗汗、五心烦热等症状，如是心脾两虚，伴有失眠、多梦、气短、乏力、面色欠润、爪甲色淡等症状。

病情分析： 柠檬还有丰富的维生素c，新鲜的柠檬要比干柠檬营养成分多一些。如果要干柠檬泡水，最好用温水，水温太高维生素c会流失。至于什么时间喝，喝多少都没有规定的，随自己，适量应用，平时还是要均衡营养，多吃蔬菜水果。意见建议：玫瑰花泡水尤其适合女性，性温，可以起到安抚，镇静的功效。月经期间喝能起到安抚烦躁情绪的作用。每天坚持喝还可以使脸色变的红润。

指导意见：你好，根据你的情况不同的疾病可产生相同的症状，建议你去医院详细检查，然后再对症治疗，祝你健康

你好,患了雀斑要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散来治疗。

问题分析：建议不要盲目进补，应在医生的指导下用药。

问题分析：您好，您早泄的原因是比较多的，如包皮过长、手淫频繁、激素失调、前列腺炎等。指导建议：建议您去医院男科检查一下吧，另外注意生活有规律一点。避免熬夜上火，戒烟戒酒吧。

经常咀嚼口香糖会诱发头痛的，总嚼口香糖会导致咬肌及下颚关节疼痛。很多患者最终因为下巴及头颈部肌肉收缩而导致头痛、耳痛或牙痛。想嚼口香糖的时候可以吃个苹果满足“嚼欲。