低压升高如果升高的不是很多,可以通过饮食和运动的方法来控制。可以吃一些山楂、芹菜、花生、黑木耳、菌类、海带、西瓜等食物,都有协助降压的作用,也可以喝一些玉米须茶或者荷叶茶,如果低压升高的比较多,有头晕、头疼的症状,可以服用钙离子拮抗剂等,降低血压的药物进行治疗。