石斛花泡水喝是一种非常好的茶,不仅具有养阴养眼、清热解渴、滋补五脏的功能,还可起到长期保健作用。经常饮用石斛花茶,能增强人体免疫力,提高抗病性,提高夏季热的效果。
石斛花含有挥发油,定期饮用石斛花茶能使人心情愉悦,可以缓解精神抑郁、疲劳、易怒等症状。同时,还能在胃部产生保护膜,具有养胃作用。