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医生回答
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你好，要让病人保持放松的心情，家人可以带他到处走走，散散步，说说话。有经济能力的，也可以带着病人旅游也是很不错。
让病人多跟一些乐观开朗，有经验的人交流接触，让病人能够说出自己的一些困扰，做好倾听者。
你好，要让病人保持放松的心情，家人可以带他到处走走，散散步，说说话。有经济能力的，也可以带着病人旅游也是很不错。
让病人多跟一些乐观开朗，有经验的人交流接触，让病人能够说出自己的一些困扰，做好倾听者。
病情分析：
你好，请问您这种情况有多久了，有其他不舒服吗？月经怎么样，睡眠怎么样？
指导意见：
你好，你好，去体疾病，精神疾病，等均可以造成您出现这种情况，建议您尽快到医院检查一下，明确病情。
以上是对“怕热，易烦躁。喜欢跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这是一种比较顽固的精神类疾病，病程比较长、治愈相对来说会有些困难，需要一个时间段的治疗过程，西药的毒副作用比较大，长期用要对机体会有依赖性和耐药性，对大脑也会有抑制作用。建议彻底治愈后停药时间应该稍微长一些，这样会更安全，祝你快乐健康！
抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。
病情分析：
你好根据你描述的情况来看，晚上睡不好觉和精神压力大有一定的关系。
指导意见：
这种情况建议放松心情不要紧张不要想太多的事情，晚上睡觉前出去散散步用温水泡泡脚喝点牛奶就会缓解睡眠。祝你健康快乐！
病情分析：
你好朋友，首先检查看看，排除一下鼻炎鼻窦炎，或者是贫血，血压不稳的情况造成的症状
指导意见：
另外这个也需要考虑是工作休息安排不合理，压力大造成的植物神经功能紊乱，口服谷维素和刺五加片一段时间看看，
以上是对“每晚多梦，早醒，白天没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，据你所述，你的情况有社交恐惧症的倾向，主要是不自信导致的。
指导意见：
建议你首先要认识自己的优点和长处，正确看待自己。其次，你可以每天睡觉前写出自己今天表现当中的优点，还可以每天早晨刷牙时微笑的对着镜子说：你是最棒的！坚持做一段时间，你就会慢慢发现自己真的比以前自信了。当然前提是一定要坚持做，并且是认真做。\u000B最后放松自我，可以采取深呼吸来缓解紧张情绪。祝你快乐。
你好，产后抑郁症可能与自身的身体激素有一定关系，也与适应性有关，与自身认知有关。建议学会接纳自身的抑郁状态，减少负面的暗示，这可能与你早年的情感创伤的重新体验有关，是你内心已经有了抑郁，只是重新的体验，活生生的婴儿会让你的体验被唤起。
你好，孩子总生病，这是孩子的免疫能力低下引起的，所以建议这段时间给孩子的饮食增加营养，适当的运动，并且配合一些维生素一起吃能够有很好的改善孩子总生病的情况。
