首先应该进行相关的系统的检查一下的,这是有效治疗与调理的前提的,并且注意观察其发作的前兆以及诱发因素的,并且在日常生活中给予预防以及去除的,同时保持好的心境,合理膳食与休息,适当活动,养成好的生活方式与习惯等等。