您好根据您所提供的情况您是术后8天去换药,还受到碰撞,这个疼痛有可能是碰撞引起的建议您把患肢抬高按时按需进行功能锻炼术后恢复是一个比较缓慢的过程,特别是早期要多注意少活动以上是对“足踝舟骨骨折手术后7天,脚突然有点肿和木”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!