您的情况是棘上韧带(脊椎附属韧带)长时间慢性劳损造成的无菌性炎症。拍胸片看脊椎骨不理想,不过您目前这些症状不需要拍片,还不涉及骨头的问题.建议休息,避免劳累,平时不要低头驼背,局部疼痛地方可以做做热敷理疗一般就没有问题了.祝早日解除烦恼!