常吃牛肉有哪些好处？特别是小孩喜欢吃，常吃牛肉有哪些好处？

党参和黄芪两种药物同时都具有补气健脾的功效,又有各自独特的功效,党参还具有生津养血的作用,黄芪还具有固表,敛汗固脱,托疮生肌,利水消肿的功效。二种药物在一起配伍应用,主要起到了补气的作用,用来治疗身体出现的气虚症状,比如神疲乏力、动则气喘、纳差、身体脾胃消化不良等临床症状。

来月经可以泡脚，这样可以缓解痛经的情况。泡脚有利于改善血液的循环速度，在经期泡脚，可以增强盆腔的血液循环，具有活血通络、祛寒的功效，使月经经血可以排得更彻底一些。对于一些月经量少、小腹冷痛的患者，在经期的时候泡脚可以适当的添加一些生姜、艾叶等以活血通络、祛寒，同时要注意水温，切勿水温过高，以免造成烫伤，或者水温太低容易受凉。对于一些月经量多的，就不建议使用艾草等活血通络的草药泡脚，以免造成经血量过多而引起乏力等不适。因此，在经期可以泡脚，但需要根据具体情况而定。

鲜天麻具有改善头部供血,迅速缓解眩晕等功效,想要快些晒干,应在三伏天进行晒干。与此同时还要注意,如果出现头晕情况又复发,还要完善头颅ct、核磁共振等检查,明确头颅缺血的症状,并给予相应的药物治疗,这样症状才能得到更好的缓解。

有尿意却尿不出，存在两种原因，一是有尿意，但是膀胱没有尿液，是炎症刺激尿道，反射性的引起排尿的感觉。二是膀胱内确实有尿液，但是由于尿道的梗阻，尿液排不出来。这两种情况，都是需要及时治疗的，首先确定是否有尿道梗阻，有的话，立即进行导尿处理。如果是尿道的炎症，则需要选择敏感的抗生素治疗。

偶尔的大便发黑发黏，可能要考虑最近的饮食，是不是吃了太多的肉类，蛋白质和红细胞没有在消化道被充分消化，可以使大便呈黑粘状。其次要考虑是不是存在上消化道出血，或者使用了一些补铁的药物。建议到医院做大便常规检查。

瓜子具有健胃、利肺、促进胃液的分泌、降低体内胆固醇等作用，还可以起到驱虫、维持血压稳定等作用，其中还含有丰富的脂肪酸、维生素E、蛋白质、胡萝卜素等营养物质，患者在适当进食瓜子后对身体有一定的益处。瓜子的坏处主要是其中含有大量的油脂及糖分，若是患者一次性进食过多瓜子，会使体内血脂、血糖、血压升高，对于高血脂、糖尿病的患者而言要避免进食过多。

维生素C又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收，就分布到体内所有的水溶性结构中，正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C。维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。

人参果富含营养果皮也可吃，孕妇可以适量吃。不过需注意少吃高糖的人参果，而选用低糖的。因为普通的人参果因含糖量低，口味不大好，所以一些人培育出了含糖量高的新品种人参果，其含糖可高达6%-9%。假如是有妊娠糖尿病的以及体重增长过快的孕妇，需仔细辨别食用。尤其是人参果的维生素含量非常丰富，对于孕妇美白养颜有功效。人参果富含各种营养，妈妈产后食用有利于恢复身体机能，还有助于改善皮肤状况。不过食用时尽量选择低糖人参果，否则易得糖尿病 婴幼儿能吃人参果吗？能吃宝宝食用人参果能补充维生素、蛋白质等营养元素，有利于保证身体健康。但是人参果较硬，最好不要给1岁以下的宝宝食用，否则对幼儿口腔发育不利。

吃橄榄对身体是非常有好处的，橄榄中含有大量的抗菌成分，可以起到抗炎消肿，治疗咽喉肿痛的作用。橄榄中还含有大量钙和营养物质，可以起到补钙和促进骨骼生长的作用，儿童经常食用对于长高有很大的好处。而且橄榄还有润滑肠道的作用，可以加速体内的垃圾和毒素排出体外，再就是橄榄可以帮助消化，还有降血脂、降血糖的功效。

头皮出油，与皮脂分泌异常有关，中医上称为肝郁。每个人的皮肤、头发都会分泌一定的油脂，目的是保证皮肤毛发表面的湿润，毕竟油能锁水。如果平时压力大，精神紧张，熬夜等，则易导致轻微的内分泌失调，出现皮脂分泌异常的现象，进一步发展则会合并脸上痤疮、头皮脂溢性皮炎等。如果仅头皮油多，则问题不大，每天洗头即可，也可以吃些维生素B6片，以及中成药化瘀祛斑胶囊，有调节皮脂分泌的效果。