吃什么可以治疗社交恐慌呢

抑郁焦虑状态是由于某事引起的暂时性的情绪，而没有达到抑郁症的严重程度，所以要及早的调整心情，赶紧走出现在的状态，抑郁症是比抑郁情绪严重的多，抑郁情绪发展到一定的程度就会成为抑郁症，抑郁症最显著的特征：情绪低落，兴趣降低(平时喜欢的兴趣爱好都没有了兴趣，生存欲望下降。

紧张失眠焦虑学会调节、克制情绪如心理松弛、转移注意力、排除杂念以达到顺其自然泰然处之的境界。还要保证充足的睡眠，多吃瓜果蔬菜补充营养素，多做有氧运动等。辅以心理治疗，以加强全面治疗的功效。

幽闭恐惧症，以心理治疗为主，药物治疗为辅。目前是要根据病人的病情，身体状况以及其他方面的因素综合考虑，可以选择药物进行辅助治疗，同时进行定期的心理辅导。平时要保持情绪的稳定，减少情绪波动过大。可以适当的增加一些户外运动。

癔病抽搐、不能说话，很像是意识丧失，是不会知道的，癔症是神经症的一种。癔病的表现是多种多样的，感觉障碍，比如肢体麻木、手套样感觉丧失，还可以表现为肢体瘫痪、癔病性失明、失听。

首先精神病人是需要吃药维持治疗的，在这期间也是无法生育的，一般这种症状是没发准确说的，如果真的有喜欢她的男孩愿意照顾她还是可以结婚的，说不定结过婚之后照顾得当还是可以病情好转的。

抑郁症症状表现包括兴趣减退甚至丧失，对前途悲观失望，无助感，感到精神状态疲惫，自我评价下降以及轻生观念等。抑郁症有严格的症状标准和病程诊断标准。如果要确诊，应该进行量表测试。要想改变不佳情绪。应该多参加有氧运动，增强体质缓解紧张。

焦虑抑郁症的症状有：与处境不相称的痛苦情绪体验。典型形式为没有确定的客观对象和具体而固定的观念内容的提心吊胆和恐惧。文献中常称为漂浮焦虑或无名焦虑，精神运动性不安。坐立不安，来回走动，甚至奔跑喊叫。

焦虑抑郁障碍是比较严重的疾病。焦虑抑郁障碍共病者同时存在焦虑症状和抑郁症状，较之单纯焦虑障碍或抑郁障碍，其病情更为复杂，症状不典型，临床辨别率低，严重影响了人的社会功能及身心健康。

焦虑症的焦虑症状一般比较突出，且呈发作性发作，无明显原因的紧张不安、焦虑、烦躁、易兴奋，而衰竭不明显；其次，焦虑症是因为植物神经功能失调明显，如心悸、气促、胸闷、喉部堵塞感、口干、出汗、颜面潮红或脸色苍白或尿频、尿急等，且常有运动性紧张，如肌肉紧张、颤抖、搓手顿足、坐立不安等表现。

其实焦虑症并不一定是天生的，主要是后天形成的焦虑症的病人容易出现情绪焦虑的现象，也会出现情绪抑郁的状况，平时注意自我调节心情，去市级三甲医院心理咨询科就诊，进一步积极口服药物治疗比较好。只有好好用药控制，同时，再在心理上保持好的心态。