你好。危险啊,要考虑是原发性高血压,还是继发性高血压,排除了继发的因素的话,就属于原发性高血压3级,要在医生的指导下用降压药控制血压,并且要终身用药和随时监测血压。
饮食上要低脂低盐饮食,并戒酒和戒烟,控制体重,不能情绪激动和进行大量的体育运动