你好,你的血压距离高血压只有一步之遥.指导意见高压高于140,低压高于90就是高血压.你的情况需要多加注意了,现在比较轻,先不用吃药,可以饮食调理配合运动.不要喝酒很抽烟,不要吃太油腻的食物,如果体重超标的话应该减肥.同时可以使用中药山楂和菊花,决明子泡水喝,可以帮助降压.平时多吃点芹菜和洋葱,有利于降压。