您好~根据您描述的情况,如果是睡觉时放在被子外边的手出现手麻的现象,一般可能有两种原因,一是胳膊的位置不当,被子有压迫到尺神经或是桡神经的情况出现手麻,二是颈椎疾病,因为睡觉姿势原因,导致臂丛神经受压。
如果调整胳膊或是睡姿后,手麻木的情况可以改善,说明是神经受压,建议睡觉是避免上述情况。希望对您有所帮助,祝您健康~