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患者提问
轻微抑郁症不吃药可以治好吗?
有抑郁情绪,烦躁,提不起兴趣,没劲,其实心里知道,但就是扭不过来,不想吃药,应该怎么办才好啊?轻微抑郁症不吃药可以吗?
提问时间:2020-03-21 17:42
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你好,你描述的状态,首先要注意的就是调整情绪,经常的进行人与人之间的沟通。多看一些乐观的积极的故事,或者是和乐观的人在一起。
经常进行户外的活动和集体活动。
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