腰间盘突出引起小腿僵刺痛腰里面和坐骨神

阳气虚弱，不能营养局部的组织，导致出现怕冷的情况。注意保暖，避风避寒，多进行局部的艾灸的调理，可以服用右归丸进行治疗。

你好，很高兴见到这种情况，有可能是神经痛。可以适当补充钙剂。应该注意保暖，避免受凉。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，祝您健康。

你好，据你所描述的情况：女性，20岁，最近跳舞运动量较大先后出现的小腿肌肉酸痛跟脚踝处肿胀刺痛伴皮肤红斑，考虑急性肌肉拉伤跟踝关节的疲劳性损伤。你好，据你所描述的情况：女性，20岁，最近跳舞运动量较大先后出现的小腿肌肉酸痛跟脚踝处肿胀刺痛伴皮肤红斑，考虑急性肌肉拉伤跟踝关节的疲劳性损伤。建议卧床休息，抬高患肢，局部冷敷，疼痛厉害口服非甾体类解热镇痛药，效果不佳则去医院就诊，祝早日康复！

根据你的病情分析，有可能是活动幅度太大肌肉酸痛或者其它疾病引起的！建议到市人民医院骨科体检，局部穴位按摩理疗，用热毛巾热敷，涂抹红花油，口服活血通络药物治疗，定期复查！

你好，根据你反应的情况考虑可能由于平时劳累，受凉引起的周围软组织损伤，末稍神经炎的可能性比较大。建议平时注意多休息，不要过于劳累。可以通过热敷，按摩推拿等理疗改善症状，可以通过口服营养神经药治疗，希望能帮助你。

你好，按照你的描述，你现在的情况有可能是运动过度导致的，建议你好好休息。你好，按照你的描述，你现在的情况有可能是运动过度导致的，建议你好好休息。假如你之前都没有运动，一下子跑步太多，时间太长，强度太大，那么容易导致肌肉劳损或者是拉伤的，建议你需要休息了。

现在已经过去几天，主要是对症检查建议到医院眼科做个检查，看眼底，结膜有没有损伤，不需要预约。

病情分析：
皮肤状态和气血是否充足有关，气血不足，就会导致皮肤发黄，化妆品不能真正改变皮肤。只是暂时遮挡。指导意见：
所以，应使用补气血的药物调理，才能真正改善皮肤状态，可以服用一段时间的驴胶补血颗粒治疗。增加营养。
医生询问：

抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。

这可能几方面都有，情绪低落与年龄，血压，躯体感觉等都有关系。这种情况可以考虑神经官能症，可以去神经内科找医生调整下。