问答详情
首页
>
中医科
>
中医综合
问
患者提问
失眠用艾灸灸什么穴位好呢
我最近老是失眠,想去艾灸一下,想知道艾灸什么穴位是比较好呢?
提问时间:2020-04-13 16:49
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
在人体经络图找到脚底足部,失眠穴,位置在足部底部,按揉2到3分钟,微热较好。之后艾灸对准施灸10分钟左右。在按摩的时候,力度轻缓,重量适中,微热较好。
在点燃艾条做灸的时候,离穴位适中,以免灼热烫伤。
相关问答
热门
动脉硬化中成药有哪些
好,动脉粥样硬化是动脉硬化的一种,大、中动脉内膜出现含胆固醇、类脂肪等的黄色物质,多由脂肪代谢紊乱、神经血管功能失调引起。常导致血栓形成、供血障碍等,动脉粥样硬化就是动脉壁上沉积了一层像小米粥样的脂类,使动脉弹性减低、管腔变窄的蹭。本病主要累及大型及中型的肌弹力型动脉,以主动脉、冠状动脉及脑动脉动脉粥样硬化为多见,合理饮食:饮食总热量不应过高,防止超重。坚持适量的体力活动。合理安排工作及生活。提倡不吸烟,少喝酒。可以适量服用三七粉,需在医师指导下使用。
速看
慢性粒细胞白血病能活多久?患者54岁,得病3年,现在已经出现血小板持续增高,白细胞低,贫血,乏力,出汗
。你好,慢性粒细胞白雪病的生存期相对比较长,活多久要看有没有并发症、会不会急性发作等,不好说。必要时也可以考虑进行骨髓移植治疗。
速看
体检癌胚抗原高是怎么回事
你好,CEA不是恶性肿瘤的特异性标志,在诊断上只有辅助价值。健康成人血清CEA浓度在2.5ng/mI以下。如果超过20提示消化系统的肿瘤,确诊需要进步检查。你的不是很高,可能是炎症所致。
速看
耳朵后面一阵一阵的疼痛
这个要考虑枕大神经炎,枕小神经炎的可能.建议你看看当地医生,在他们指导下服用丹参片苯妥因钠维生素b1注射维生素b12.注意防止受凉和寒冷刺激等.避免抽烟等。
速看
吃辣太多可能是上火脸浮肿怎么消肿?
你好,您说的这种情况如果是上火导致的话,有可能和您平时饮食不合理不规律有关的,一般的您可以适当的吃点去火药物的。建议你可以适当的服用,三黄片,和牛黄解毒丸,配合用金银花,野菊花泡水喝来改善的,平时注意多喝水,多吃一些蔬菜和水果,不要吃辛辣食物的
速看
心脾两虚如何治疗
这位朋友你好!晚上睡觉经常做梦、健忘、身体感到乏力,心慌气短、饭量减小常见于心脾两虚证。经常烦躁,光想发火常见于肝气郁结证。可以使用中药辩证调理,使用归脾汤加疏肝解郁的柴胡、合欢皮等效果较好。若使用中药不方便,也可在中医师指导下使用归脾丸加调肝和胃丸加减使用。平时注意调整好情绪,避免紧张劳累、清淡饮食。希望我的回答对你有所帮助,祝你早日康复!
速看
CT示肝左叶稍低密度小结节影边界欠清严重吗
可以行肝脏增强的CT扫面明确一下结节性质,并结合肝功能,甲胎蛋白及肝炎筛查等情况综合分析。
速看
汗疱疹怎么治能根除,我手夏天很爱出汗
汗疱疹又称出汗障碍疹,是皮肤湿疹的一种,对称性的发生于手或脚的侧面。是发生在掌跖的水疱性皮肤病。指导意见肤宝对于该病治疗效果不大,避免搔抓搔抓往往是病情恶化以及发生并发症的主因,所以尽可能减少搔抓是相当重要的,治疗汗疱疹先将患部清洗干净用绵签将纯中药的汗康灵均匀的涂抹在患部,每天23次,20天为一个疗程,一般情况下有一个疗程就即可治愈。
速看
通便水果有哪些
富含膳食纤维的食物一般对通便有效果。膳食纤维,特别是可溶性膳食纤维具有吸水膨胀的特性,在肠道中可以起到双向调节作用,既可以帮助排便,也可以缓解腹泻。因为便秘时膳食纤维通过吸收水分可使粪便体积增大,刺激肠道蠕动而帮助排便,腹泻时它又会吸附肠道内过多的水分,从而减轻腹泻症状。像含食纤维比较多的水果有香蕉,苹果,西瓜等。
速看
生殖器上方阴毛处疼痛是怎么回事
单纯的这个部位疼痛,而皮肤表面,没有发现红肿的话,很可能是妇科炎症引起的,可以坚持服用几天消炎止痛的药物,也可每天做一下热敷,如果有炎症的话,要及时的进行治疗,一定要注意休息,避免受凉和劳累。