每天晚上总是睡不着头脑七想八想的这是什么原因

指导意见：朋友您好，就您的情况应该是心理的问题的，应该看看心理咨询师。平时也进行自我克制，努力改变这种现状，让 身边的人 也来帮 助你，应该很快就会得到改善的。

心理分析：首先是否是精神疾患的家族遗传是可以竖向的看一下您家双方的长辈中，如孩子的爷爷奶奶、姥姥姥爷有没有精神疾患患者。心理指导：如果您所说的哪两位亲戚，只是由于后天刺激出现的精神疾患那应该不会造成遗传。组关键还是平时要照顾好孩子的情绪，作为家长的教育方式要适当，既不可放纵，有不可过于的苛刻让孩子产生精神上的紧张，性格上的懦弱。

病情分析：世界上每个人都是平等的,没有人理所应该受你无缘无故的气.这一点你应该清楚.你的问题并不严重,从你事后能够认识到自己的错误就能够看出来.所以你不用过于担心自己的脾气.建议你以后独处时多"三省悟身",快要发火时心里先想清楚自己这样发火,是否能够达到自己的目的意见建议：磨炼养成法采取一些措施，把急性子磨慢。经常做些需要很大耐心和韧劲才能做好的事。如练习临摹绘画，解乱绳结下棋解魔方等等。持之以恒,一般都能收到较好效果。

问题分析：你好，根据你所描述的情况和照片反映来看，你是由于敏感皮肤在冷热环境下受到刺激形成的脸红症状。意见建议：你好，对于你现在的情况改善建议：1.每天都按摩脸部，用冷水洗脸改善皮肤耐受度。2.在进入骤冷骤热的环境时先呆一会再进，以免发生脸红情况。3.选择一些刺激少的化妆品使用，减少过敏脸红情况。最后建议多吃蔬菜，增加皮肤耐受力。

当经历过好多的酸楚后，留下了大把的后遗恐惧症。把心情封闭后，遇到的温暖也因怕再次挨刀而我迅速的掐掉。习惯于一个人的孤单而不怕受伤---是一种障碍吗？习惯了10多年的习惯改得了吗？

指导意见：精分的诊断一定要有专业的精神科医生来下，你现在能做的就是马上带他去就医，去专业的大医院。

问题分析：你好，当你精力下降时会有无法集中注意力，易疲劳的表现，不知你是否还有其它症状，比如躯体不适，失眠，情绪不稳等意见建议：平时注意休息，及时释放心理压力，如果自己无法调整，可以做些心理咨询。

病情分析：您好，抑郁症是一种常见的心理疾病，以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者不得强压怒气，对人对事要宽宏大度，主动吸收新知识“活到老学到老，建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功同时也可以联系一下心理医生。

病情分析： 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

病情分析：你好，随着现代人的生活节奏的加快，抑郁症的发病率越来越高，主要表现情绪低落，兴趣感缺乏，精力减退，食欲下降，失眠等。根据您的描述，您很有可能是患了抑郁症，但还要到专业医院进行确诊。意见建议：建议抑郁症患者平时劳逸结合，注意锻炼身体。有不良情绪不要一直压抑着，及时疏导，放松身心。如果严重的话，要及时到专业医院进行治疗。