走路还是拐,走时间长腿还痛,这说明你的骨头并没有完全长牢固,需要用药外敷使骨痂完全长牢固.另外还要把损伤的软组织修复就可以恢复正常.建议选用野生中草药外敷治疗骨头和软组织,全程治疗需要时间:骨头需要15到20天,软组织修复需要20到25天.治愈后脚就会慢慢恢复正常,肌肉得到活动后就不会萎缩了.