胆小，害怕座车是什么病

指导意见：你好精神分裂症的治疗一般以精神药物治疗为主抗精神病药物能有效地控制急性和慢性精神症状提高精神分裂症的临床缓解率；缓解期内坚持维持治疗者多可避免复发；在防止精神衰退治疗中常发挥出积极作用常用药物有氯丙嗪、氯氮平、舒必利、奋乃静、氟哌啶醇等并发氯丙嗪为首选药物

心理分析：你好，不一定为某些精神障碍，有可能是没有学会合理思维的能力，总是沉浸在世界的中，按照自己既定的不成熟的思维模式看待问题，所以往往只看到事物的消极面，自然开心不了。心理指导：心理治疗中强调一种叫合理情绪疗法的方法，就是帮助你宣泄情绪，学会用合理化的方式看待问题，健全人格，重塑心灵的健康，所以可以寻求专业心理咨询的帮助。

很多人都会有焦虑症，只是或重或轻。 学会自己给自己放松吧。相信自己能从焦虑中解脱。 焦虑可能是对自己的现实不满，或着对自己要求过高，受过巨大的打击等等。 焦虑症与正常焦虑情绪反应不同：第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧；第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险；第三，它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。 对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主，当然也可以适当配合药物进行综合治疗。患者不妨按以下几种方法进行自我治疗： 1．增加自信 自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。 因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。 2．自我松弛 也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。 3.自我反省 有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。 4.自我刺激 焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。 5．自我催眠 焦虑症患者大多数有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒，此时你可以进行自我暗示催眠。如：可以数数，或用手举书本读等促使自己入睡

病情分析：你好，对于你的情况，平时应该保持情绪稳定，不要过于自责，很多事情并不是一个人能决定的，特别是家庭生活意见建议

病情分析： 您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。意见建议：若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

你说的这情况大多数人都有，还是心理问题啊，小便时可深呼吸，这会有所帮助，你试试。

引起睡眠障碍的大部分原因都是精神因素导致，可能是平时压力比较大，遇事不会处理情绪等，不建议服用药物，药物容易产生依赖，不容易停药，应该通过合理的自我调节来改善。建议重视心理卫生，有压力及时排解掉，保证轻松的心理状态，规律作息时间，白天多运动运动，保证饮食营养。慢慢调理。祝健康。

问题分析：您好，抑郁症的症状表现有郁郁寡欢、精力不集中、记忆力低下、思维迟缓、睡眠障碍、情绪低落、易爆易怒等。意见建议：建议要去专业的精神类医院进行诊治的好，必要时也可结合心理疏导来进行治疗的。要适当放松下自己，多带她到外面去散散心，舒缓下她的心情。祝早日康复！

指导意见：你好，考虑可能是自身性格自卑有关系，需要保持积极健康的情绪，需要调整好自己的心态，需要保持放松的心情，可以适当参加有意义的活动自我调节心情，有意识转移自己的注意力

心理分析：精神分裂症多由重大的精神刺激引发，往往是以幻觉、妄想为主要症状的疾病。也可有异常的行为或反应。心理指导：建议你学会接纳自己的症状，在发病期要及时的到精神科专科医院进行诊治，在病情的稳定阶段，可以申请家庭心理医生的帮助。通过心理疗法代替药物治疗，慢慢的症状就会改善。