你的症状是需要考虑肩周炎或者是颈椎病的情况引起的,所以是需要注意平时休息的,多是因为长期保持一个姿势导致的血管循环不通以及神经压迫等导致的疼痛症状所以经常发作是需要考虑Ct检查明确的,再就是需要注意平时休息的,避免长期坐着以及手背的活动的,可以先进行局部理疗等治疗改善的