产前抑郁症怎么办

您好,您是不是长期服用的抗焦虑症药物啊,焦虑症是一种心理疾病,单纯的药物是很难治好疾病的,而且长时间的服用药物,患者也是会出现一定的抗药性的,药物的效果也会越来越差的,所以患者在进行药物治疗的时候也是需要进行心理上的治疗的.焦虑症的心理治疗方法:放松法治疗焦虑症是一种教会患者如何进行肌肉和情绪放松的方法.患者可以通过学习和掌握呼吸调节,放松全身肌肉的方法来消除杂念.病人先把注意力集中于躯体的一部分(例如左手),尽量使这部分肌肉放松,直至产生温热感.然后转移注意力到躯体另一部分(例如右手.如此反复训练,可使心情平静,心跳规则,呼吸均匀,这对焦虑状态性发作者有很好的效果.在有条件的情况下,可以在生物反馈治疗仪的检测下,进行放松训练。

从以上情况来看,表现为心悸感和胃部不适,有体重下降,首先要排除心血管系统和消化系统疾病,其次考虑为焦虑症.个人意见:焦虑症可能.建议可以考虑去当地医院做相关常规检查,包括血常规,心电图,腹部彩超等,如果未发现明显异常可以考虑在当地医院心理卫生科进一步就诊

你好,抑郁和肝有关系是中医理论,不过所谓的肝不是解剖意义上的肝,西医认为没有关系;如果患有抑郁症,建议你到当地精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早系统治疗

您好,长期失眠建议您去专业的医院与专家交流后,确诊病情,制定合适的治疗方案,避免疾病带给身体的危害,失眠症的危害不容小觑,疾病一定要早发现早治疗.制定有规律的作息制度,并坚持执行.建议中老年失眠患者早晨六点起床,中午不午休,晚上九点左右开始休息,如果中午特别困乏,可以做点运动,让自己精神起来.总之,一定要坚持到晚上九点左右才正式休息。

根据您的描述,头晕四年反复复发的情况,要考虑精神衰弱和脑血管供血不足的可能性,应该积极到神经内科就医专科检查为妥,明确诊断后进一步中西医结合综合药物调理。

生活中引发失眠的原因有很多,如果能在生活中发觉失眠的原因,并消除,就能缓解患者失眠的情况.但若失眠较严重,患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗,避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

精神分裂症的治疗分为急性期,巩固期和维持期三个阶段.急性期治疗必须要达到足量治疗,在巩固期一般是需要坚持3-6个月,而维持期,首次发作的病例,一般需要3-5年,再次发作的病例,则需要更长的时间,3次以上发作的,可能需要终身服药了.精神分裂症治疗是一项长期的任务,该病要争取早期治疗,足量,足程的治疗.除了首选药物治疗,心理治疗,食疗,体疗法和音乐疗法等治疗手段,都是需要积极配合的.可能你的治疗难度比较大,因为是第三次发作了.建议长期借助药物治疗,再也不能随随便便停药了。

你好,是有抑郁症的征兆,一般轻度抑郁症患者常伴有情绪低落,不合群,离群,躯体不适,食欲不振及睡眠障碍,在行为方面,动作迟滞,无精打采,表现为被动,依赖,退缩,不愿意与人主动交往等症状表现.建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动,简化自己的生活方式,不要喝茶,咖啡等饮料,也不要食用刺激性强的食物,多食用含钙比较丰富的食物,比如牛奶,鱼,虾,红枣,柿子,韭菜,芹菜,蒜苗等。

焦虑症,主要还是和你本人的性格,自我的调节,都是有关系的,主要还是考虑药物的治疗,一般饮食的影响不大的,但是最好还是不要吃辛辣食物,这个没什么影响的了.祝您健康,方便话麻烦给个评价。

抑郁症调节.不要给自己确立很难达到的目标,正视自己的病情,不要对事情大包大揽.可以将一件繁杂的工作分成若干小部分,做些力所能及的事,切莫"逞能",以免完不成工作而心灰意冷.二,多参加社会交往活动,寻求友谊和支持.情绪低落是一种很普遍的现象,许多人都会予以理解.努力和朋友保持联系,向信赖的人倾诉内心的烦恼和痛苦.与他人进行愉快的交往更可以使自己获益良多,因为人们会不自觉地在交往中学习如何有效地表达自己的需要和感情,感到更能控制自己的生活,这种感觉可以避免抑郁情绪的产生,也可预防抑郁症的复发.参加体育锻炼活动.锻炼时人体呼吸发生变化,需要集中注意力,躲避障碍物,人体感到疲乏以及肌肉酸痛等,都会使患者转移抑郁思维,提高自信心.抑郁时多参加一些文娱活动.比如郊游,唱歌;跳舞,游泳等,每天坚持半小时左右,持之以恒,可以有效地舒解抑郁情绪.患季节性抑郁症患者,要经常到户外接触阳光,接触绿色植物,这有助于疾病的治疗和康复。