类风湿是一种慢性疾病,而且要吃一些药物,都有可能导致胃肠道不适的症状。如果太过忌口,反而会造成营养不良,对身体不利,一定要科学饮食,合理搭配,营养均衡。
可以多吃富含高蛋白、高营养、高维生素、高钙、易消化的食物,比如鸡蛋、牛.奶、瘦肉、淡水鱼肉、豆制品、海产品、黑木耳、新鲜的水果蔬菜及蘑菇等,这些都是可以食用的。