你好,压力大、过度紧张后出现头痛,其实最主要是自我调整心态,避免过度紧张。适当给予营养神经药物如养血清脑颗粒、安神补脑液及维生素B1等。
注意休息,避免过度紧张,适当参加一些室外活动活动放松心情,多与朋友交流沟通等。