运动时感冒了该吃什么药?

主要考虑还是有轻度的肠道炎症刺激，导致出现的症状可以进行大便常规的检查，看是否有异常，同时也要注意，尽量不要吃任何刺激性的食物，也不要吃太凉的食物，观察大便是否有所恢复。也可以适当的应用一些益生菌，或者是乳酸菌等进行调理治疗。

你好，我也是一个高三的学生，睡眠不足对高三来说是在正常不过的了，学习嘛，在那种高强度竞争的环境中，只有埋头苦干了，看到别人那么努力，自己哪还有心情做别的，克服下自己，一起加油。

首先的应该要考虑和有缺水导致的，其次的也要和有中医的上火是有一定的关系的应该要养成规律的生活习惯，其次的我主张你应该要做个血糖的检查的，平时应该要注意多喝水的。

病毒性肠炎，尤其是轮状病毒引起，多见于秋季，一般称秋季腹泻，从目前流行情况看，可延续至冬季。轮状病毒引起腹泻常伴有高热，且呕吐也较重，因粪便中排出电解质相对少，故常发生脱水。发生未稍循环不良表现轻，但常烦渴喜饮。病毒性肠炎为自限性疾病，一般病程为3~5天，很少超过7天。年龄特征：婴幼儿多见。粪便性状：病毒性肠炎多为水样便，粪便中水份多，粪水分离，呈蛋花汤样大便，无腥臭味。病毒性肠炎不必用抗生素。除非呕吐严重，通常不用打针式输液。有时输液治疗不是为了给药，而是为了纠正脱水。幼儿吃母乳可照吃，除非腹泻严重可先饮少量水再吃母乳，等于减少母乳量口吃牛奶的可适当减少奶量，或将奶中多加水，而总量不变，还可吃酸奶便于消化。病前所增加辅食，如鸡蛋、猪肝等要停吃，但粥和米汤例外，因为它们比奶更好消化。中医治疗小儿泄泻有独到之外，要找有经验中医辨证施治，最好吃汤药，不可滥用中成药。儿童医院中医科根据老中医经验，制定了协定方药，有实热型与虚寒型两种。宝宝腹泻妈妈要做的护理和治疗轻度的45重的全部都要做秘笈一：不要乱用药物，保证宝宝安全目前，治疗小儿腹泻常用的药物，国内外较推崇的有：1、蒙脱石粉，即思密达，具加强、修复消化道粘膜的屏障作用，并能固定、清除各种病毒、细菌及其毒素，适用于各种腹泻。2、微生态调节剂，如双歧杆菌制剂，妈咪爱可调节肠道内环境的稳定，保护肠道内有益菌群，有利于腹泻的治疗。3、丁桂儿脐贴（原名：宝宝一贴灵），纯中药治疗小儿腹泻外用贴剂，简单方便有效，且无副作用。此三种药物，也可作为家庭小药箱的常备药物。及时补充身体水份秘笈二：腹泻一开始会呈现轻度脱水的状况，因此，护理的重点是先为宝宝补充身体丢失的水份。妈咪可以从以下的补液方法中任意挑选一种：自制糖盐水。在500毫升的开水中加入葡萄糖或白糖10克，另外食盐2~5克。按20~40毫升/千克体重的比例，在4小时内服完。剩下的随时服用。盐米汤。米汤500毫升加食盐2克，让宝宝当开水饮用。服用新配方的口服补液盐(ORS：氯化钠3.5克、碳酸氢钠2.5克、氯化钾1.5克、无水葡萄糖20克，加水至1000毫升。秘笈三：饮食调理帮助宝宝宝宝一旦腹泻，一些妈咪会控制饮食，生怕加重病情。其实恰恰相反，腹泻宝宝更需要营养丰富的食物，以防腹泻后营养不良。母乳喂养的宝宝可继续母乳喂养，人工喂养的仍可给予平常的喂养方式，最好把奶粉换成腹泻奶粉该吃什么就吃什么，什么也不落下。需要妈妈注意的是，宝宝此时的肠胃功能尚处在恢复期，因此，进食应遵循少吃多餐、由少到多、由稀到浓的原则。秘笈四：暖和的小肚肚很重要除调整饮食外，还要注意宝宝腹部保暖。秋季气候渐渐转凉，宝宝由于受病毒侵犯，其肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，将加重腹泻。妈咪们可用热水袋对宝宝腹部进行热敷，也可帮宝宝揉肚子，以缓解其疼痛。秘笈五：保护好宝宝的小PP腹泻期间，妈咪还要提防尿布疹。因为宝宝便便次数增多，肛门周围的皮肤及黏膜有损伤，每次大便后都要用温水冲洗，再涂些油脂类的药膏。婴儿要及时更换尿布，避免粪便尿液浸渍的尿布与皮肤摩擦而发生破溃。防止尿布疹及继发感染。祝宝宝降

做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。建议口服归脾丸试试。

你所描述的情况可能是过敏性鼻炎引起的，可以先口服抗组胺药、激素、抗白三烯药、色酮类、鼻内减充血剂、抗胆碱能药物、中药治疗等。平时禁止接触可能会引起过敏的一切物质

你好，便血一般是由于消化道出血所致。指导意见成年人便血，多由痔疮、肛瘘、肛裂、直肠息肉、结肠息肉、直肠癌、结肠癌、细菌性痢疾等引起，大多属于肛肠科疾病范畴，应引起注意。建议您及时去医院检查一下，并在医生的指导下找准病因，对症治疗。希望可以帮助到您。

脱发的原因有很多，有脂溢皮炎、肾虚及局部皮癣有关还要注意营养调理，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，另外可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗。祝你早日康复

您好！在减肥初期，尤其是平时很少运动的人群可以先进行一些强度比较低的运动，以提高身体的适应能力。比如说爬几层楼梯都会觉得累的这类人群更适合从慢跑开始，做一些低强度的有氧运动。在这个基础上再配合做一些静态伸展运动，会在减肥的初期起到不错的效果。要注意的是，不论进行什么样的运动，在运动正式开始之前，都要做好充分的热身运动，这样不仅可以防止运动损伤的发生，而且可以激活神经肌肉，使机体更快地进入运动状态，运动减肥会更加安全有效。随着运动能力的提高，身体机能的适应，需要逐步增加运动负荷，比如增加跑步的距离、速度或者在跑步过程中增加负重，这样才能使身体承受更加适宜的运动刺激，帮助我们更好地燃烧脂肪和提高运动表现能力。在这个阶段，需要加入适当的力量训练，这样不仅可以促进脂肪的消耗，提高机体的基础代谢率，还能强化身体肌肉和骨骼。在减肥过程中融入力量训练还能有效预防出现皮肤松弛的现象，使我们的体形更加匀称优美。拜伦斯维代餐奶昔，在减肥方面很专业。

你好，你的情况可能与下肢的血液循环不畅有关的，因为很明显导致斑块出现的原因是下肢下垂时出现，高抬时血液回流通畅后就消退了，必要时可以考虑去作下肢血管的造影检查。