头晕，咳嗽晚上整夜失眠

自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.

你好
这个情况因为已经到了而立之年，所以做任何事情都要慎重，首先找到自己不喜欢目前工作的主要原因，看看自己能不能克服，然后审视一下自己的特长和优点，最终找到自己喜欢的职业，360行行行出状元，通过自己不懈的努力成就自己的人生理想，希望我的回答对你有所帮助

你好，抑郁症是可以吃苹果的，抑郁症宜清淡饮食，多食含钾丰富的蔬果。苹果营养价值丰富，是一种碳水化合物、水分、纤维素、钾含量都较高的水果，对于缓解便秘、消除水肿均有一定帮助。苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效。

请根据提问仔
你好，药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60%～80%。
细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题

你好，抑郁症是神经症的一种，抑郁症是心理上的一种疾病，得了抑郁症不治疗很多人到最后总有消极的想法和念头，抑郁症将成为危害人类的第二大类疾病，这是个值得我们重视的，抑郁症日常怎么防护呢，抑郁症患者首先要坚持自己的信念，还要劳逸结合，多和别人交往，多参加些活动，等等

病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的失眠等症状
指导意见：
可以服用安神补脑和谷维素，维生素b1片治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗
以上是对“失眠二十多天了眼前有黑影”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，一般建议病情稳定后停药半年后再考虑要小孩，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

你好，很高兴为你解答。得了抑郁症的人可以吃香蕉来治疗的。食用一些香蕉，因为可以有效的提高患者的精神和信心，因此对患者的帮助是非常大的。不懂的可以问问我的，希望我的回答对你有帮助。

病情分析：
你好，有嗜睡的表现，可能是脾气虚引起来的，中医认为，脾虚主困，脾为气血化生之源，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振。
指导意见：
容易犯困的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段时间人参健脾丸。