你的情况属于气血不足引起的快要到高一了还没有来月经。建议你注意休息不要熬夜,早上多跑步锻炼身体,喝点驴胶补血颗粒,多吃点有营养的食物。
以上是对“青春期吃什么东西能让月经来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!