热水泡脚会有促进血液循环的作用,在经期也是可以这样的,还可以缓解痛经的现象。可以采用中药泡脚的方法对月经有一定的好处,最好在吃完晚饭后泡脚,这样会有比较好的作用,不会出现脑部供血不足的症状。
女性在经期需要注意保暖,对于手脚冰凉的女性应该每晚都进行泡脚。