问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
为什么我爬山两天之后小腿疼
上个星期休息时跟朋友一起去塞外爬上了,爬了山下来后发觉腿部有点酸软,两天过后小腿部还开始疼痛,这是怎么回事呢?
提问时间:2020-06-06 18:45
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
因为爬山是一种比较剧烈的运动,在爬山时会频繁使用腿部肌肉然后导致肌酸,所以才会感到腿部酸痛,要放松心情,回家后泡个热水澡,热水有活血散瘀的功效,对于缓解腿部肌肉酸痛有很大的作用。
相关问答
热门
头肿脸肿是什么原因
您好 头晕只是症状 原因很多,常见的有颈椎病。贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,,腔隙性脑梗塞等 建议你去医院检查 确诊病因才能有效治疗 建议你去医院检查 确诊病因才能有效治疗。
速看
郑州在哪家医院治肾炎好
肾炎是炎性反应的一种免疫性疾病,最好是去正规的医院接受治疗,可以在当地网站上查询那家医院比较好。平时要注意休息,不要吃辛辣刺激的食物,改善生活作息,早睡早起。
速看
想知道同房10天能出来吗
你好,如果用晨尿,最早可以距离导致受孕的同房超过10天以上可以验出早孕,一般最早孕5周,也就是同房受孕后3周左右可以做超声检查明确妊娠囊位置。
速看
手脚长小水泡,不痒!感觉像是湿气
你好。从描述的症状来看考虑湿热引起可能。毒素清热皮肤引起。可能与饮食不良、汗腺分泌过多刺激引起;另外与卫生不良,真菌感染引起。保持手脚皮肤卫生清洁,勤洗手脚。要经常换洗鞋袜,鞋袜最好容易透气的。饮食方面清淡些。少吃辛辣、寒凉等刺激的食物,多吃些新鲜蔬菜、水果,燥热性食物不要吃。目前局部用清水清洗,洗后涂擦些阿昔洛韦乳膏。
速看
背心老是发凉,喉咙痛
您好,可以口服金嗓利咽丸。多喝水,多吃水果,必要时中药调理一下看看。
速看
晚上睡睡觉后背痛,侧躺就好一点
你好你的情况是,睡眠引起的背痛可能是睡眠姿势,压迫神经肌肉出现疼痛,可以及时检查脊椎确诊。建议你可以睡硬板床,避免,脊椎的压迫,肌肉的牵拉疼症状,必要的时候可以就诊脊柱外科。
速看
睡觉到凌晨5,6点的时候,左半边小肚子疼
你好,小腹痛疼有可能是妇科炎症的,但是也不排除子宫和卵巢的病变。指导意见建议你去医院做个B超看一下子宫和附件,并且做个妇科检查,化验一下白带,看看是否是炎症引起的。
速看
如何预防手颤?
如果是先天性的,那可能因为你的神经系统中的某个环节有点不足,那就建议你去医院看看,对症治疗,如果是你确实很紧张,那就需要你自己试着调整,每次紧张时都给予自己积极的心理暗示,尽量放松,可以转移注意力,慢慢去改变。
速看
我肾阴虚,虚汗多该怎么办
1,一般出汗是正常的生理现象,但以下几种情况就不正常了睡觉时出汗明显增多,非高温非运动是明显出汗…这是虚汗.指导意见中医学认为气虚引起自汗,阴虚引起盗汗.自汗是指清醒状态下汗出增加,盗汗是指入睡后出汗,醒后汗止.那就看看具体是哪样的情况吧,遵医嘱看看为好
速看
血红蛋白和嗜碱性绝对值偏高是什么问题
你好,一般在由于炎症长期处于氧气不足地方会引起红细胞和血红蛋白升高。您的描述已经看到,属于轻度的血红蛋白升高,说明身体不适贫血,建议是不用担心的。