手臂和脚膝盖无为，发麻

中医治疗肾结石　湿热蕴结型：瞿麦10g扁蓄10g木通10g车前子10g山栀6g大黄6g滑石12g甘草3g金钱草30g海金沙15g鸡内金15g.排尿涩痛伴血尿者加蒲黄五灵脂牛膝桃仁；腰酸腹痛加白芍元胡旱莲草生地　脾肾两虚型：金钱草60g海金沙20g鸡内金30g牛膝10g王不留行10g黄芪15g白术15g茯苓20g当归10g枸杞子15g山萸肉10g熟地12g桂枝6g川断10g炮附子6g。肾结石的形成主要原因就是饮食.关键是饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的　在日常生活中患有肾结石的人应注意多饮水多运动这对结石的排出有很大帮助.应限制肉类的摄入量特别是动物内脏;肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉羊肉;少吃富含维生素C类的食品因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸从而促进结石的形成.少吃食盐和含有草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结合形成草酸钙而沉积为结石.绿色蔬菜中含有较多的草酸盐尤以菠菜中的含量最高.草酸积存过多是导致肾结石的因素之一.如菠菜豆类葡萄可可茶叶橘子番茄土豆李子竹笋等食品都是含草酸较高的食物.研究发现200克菠菜中含草酸725.6毫克如果一人一次将200克菠菜全部吃掉8小时之后尿液中草酸排泄量为20至25毫克相当于正常人24小时排出的草酸平均总量.其次嘌呤代谢失常脂肪摄取太多糖分增高蛋白质过量等都是诱发肾结石发病的主要原因　在日常饮食中不能因为某种食物好吃营养价值高就单一地吃“死食”必须注意食物的搭配.即使检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时也不宜一次大量进食因为人体的消化吸收功能是有限的.即便不患肾结石病也对降不利　另外喝水太少也是发生肾结石的主要诱因.特别是在气候炎热的季节运动出汗后更应多饮水以避免尿液过分浓缩防止尿中晶体沉积.虽然果汁汤和牛奶都能作为辅助饮料但是清水仍然是补充身体水分最好的选择　肾结石患者临睡前不能喝牛奶这是由于牛奶中含钙较多而肾结石中大部分含有钙盐.结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高.饮牛奶后2至3小时正是钙通过肾脏排除的高峰如此时正处于睡眠状态尿液浓缩钙通过肾脏较多更加重结石的形成.生活护理：肾结石食谱　肾结石除不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)喝酒吃辛辣(如辣椒姜蒜子绝对不能沾)和煎炸烧烤食品外还要戒除雄鸡牛羊狗猪脚驴龟人参鹿茸龟胶阿胶龙眼荔枝竹笋洋葱蘑菇类(包括蘑菇香菇波波菇等菇类菇类食品会发)槟榔及一切鱼类淡水海水产品中的动物特别虾蟹等海鲜绝对不能沾.忌吃一切补发热气的中药.病愈后还要戒除上述产品三个月以求巩固.此为面疗注意全身阴阳又照点不吃不利前列腺康复的食物.可以吃的肉类有瘦肉猪心猪腰猪肺猪舌猪肚鸭肉小鸡或母鸡的鸡肉蛋类鹌鹑鸽子蛇肉猫肉牛奶等.蔬菜除了韭菜南瓜洋葱茄子竹笋大蒜外其他的蔬菜都可以吃.水果除了荔枝龙眼芒果榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃.五谷薯类和豆类食品都可以吃.海产品的动物不能吃但植物可以吃例如发菜紫菜海带可以吃　勿吃富含草酸盐的食物　大约60％的结石属于草酸钙结石.因此应限量摄取富含草酸的食物包括豆类甜菜芹菜巧克力葡萄青椒香菜菠菜草莓及甘蓝菜科的蔬菜.也避免酒精咖啡因茶巧克力无花果干羊肉核果青椒红茶罂粟子等　多活动　不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中.运动帮助钙质流向它所属的骨头.勿整天坐等结石的形成应该到户外走走或作运动　热敷　在肾区热敷拔火罐电疗可以止痛.常洗热水澡也有利于排石　吃富含维生素A的食物　维生素A是维持尿道内膜降所必要的物质它也有助于阻碍结石复发.降的成年人一天需摄取5O00单位(Iu)的维生素A.一杯胡萝卜便能提供10055Iu的维生素A.其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜杏果香瓜南瓜牛肝(维生素A在高剂量时有毒.故欲补充维生素A之前应先经由医师同意　注意蛋白质的摄取　肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联.蛋白质容易使尿液里出现尿酸钙及磷导致结石的形成.假使你曾患过钙结石应特别注意是否摄取过量蛋白质尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历.每天限吃180克的高蛋白食物这包括肉类干酪鸡肉和鱼肉　少吃盐　如果你有钙结石应该减少盐分的摄取.你应将每日的盐分摄取量减至2—3克　补充营养素　①氧化镁或氯化镁　每天500毫克.减少钙的吸收.研究发现每日服用镁可减少90％的复发率.因为镁和钙—样皆可与草酸结合.但与草酸钙不同的是草酸镁较不会形成疼痛的结石　②维生素B6　10毫克每天2次.与镁并用时B6能减少尿液中的草酸盐这是肾结石中常见的矿物盐　③蛋白质分解酵素　用量依照产品指示两餐之间使用.帮助消化正常　④维生素A乳剂或胶囊　25000IU.治疗受结石损坏的尿道衬膜　避免L—胱胺酸　如果你有肾结石病历或目前正患肾结石.血避免L-胱胺酸.这种氨基酸的堆积可在肾内结晶产生大型的结石堵塞肾脏的内部　多吃西瓜　西瓜是天然的利尿剂.要经常吃西皿且要单独吃不与其他食物并用.西瓜有清净体内的作用但勿与其他食物同时食用　限制维生素c的用量　如果你容易形成草酸钙结石应限制维生素c的用量.一天超过3-4公克可能增加草酸的制造因而提高结石的几率.勿摄取高效力的维生素c补充物　勿服用过多维生素D　过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质.维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。

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