胸部不适，深呼吸后感觉舒服一点

脑神经的恢复是缓慢的，您目前可以正常运动，而且没有其他后遗症说明恢复得相当不错，只要注意功能锻炼。恢复的会越来越好。神经恢复需要慢慢的调养

驼背是一般人的通病，长期下来容易导致酸痛或是骨刺发生。大多数人的驼背是姿势不良所造成，所以在谈任何预防或治疗的方式前，其实要先看自己是不是常常不自觉的驼背“抬头、挺胸、缩小腹”是最简单，但是最有效的口诀。除了平常要随时留意姿势正确以外“运动”是第二重要的方法，您提到的游泳或瑜珈都好，兼顾预防与治疗的效果。至于防驼背心、推拿、针灸hellip;等方法，可以暂时舒缓身体酸痛症状，但是不会有根本矫治的效果。即使是整嵴治疗，如果不重视姿势，又缺乏运动，拉回的嵴椎很快又会恢復原状的。

您好您的症状考虑是毛囊炎，中医治疗毛囊炎主要以清热解毒，除湿止痒，活血化瘀为主，用药上常以连翘败毒丸+清血解毒丸，加外用的冰爽止痒膏治疗联合治疗一般快就会有效果。同时，要经常清洗皮肤，保持皮肤清洁、去油。合理的饮食的保养，积极锻炼身体，饮食的清淡很重要忌辛辣。

红斑狼疮特别提醒您十大项注意事项：一、注意调养，保持积极乐观的态度。中医学认为，红斑狼疮SLE的发病与外邪、饮食、七情所伤有关。忧郁悲伤、喜怒无常、情志不畅都能化火，火邪内盛可伤及五脏六腑而诱发并加重本玻因此，保持情志豁达、饮食有节、起居有常，使人体脏腑功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。

很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；指导建议治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；七是找医生对症治疗相关疾病。用不了多久，你就会睡好的。祝你开心、喜乐！如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。

你好，医院每个科室都有值班医生，急诊也可以拍片的。不过最好是门诊就诊，骨科医生初步检查后选择合适的辅助检查。

你好根据你提出的情况，白癜风是由于多种原因引起的体内黑色素缺乏造成的。建议你采用内服中药与局部外用药物相结合的治疗方法，内服“滋补肝肾消白汤”（当归、赤白芍、生熟地、川芎各10克，女贞子、补骨脂、生黄各15克，何首乌、白蒺藜、黑芝麻各30克，柴胡、防风、白术、枸杞、菟丝子、红花各10克），水煎服，每日1剂，日服2次。外用药选择使用复方补骨脂酊、乌梅酊或氮芥酊局部外擦，每日2~3次

根据你所说的情况，血虚以及血热的现象，可以遵医嘱使用补血养血和清热凉血的中药调理。建议你及时去医院中医科就诊，可以根据医生综合辩证后采用对应的中药治疗，比如使用归脾汤治疗血虚，有血热的话可以加用清营汤调理，生活中注意适当增加饮食物中具有补血功效的食物，注意不食用辛辣刺激的食物，以免加重血热。

感冒是一种常见的外感疾病、四季均可发生、以春冬季多见治疗感冒的中西成药很多、服用时应当对证使用因为不同季节往往出现不同证型的感冒、如冬季多为风寒感冒、春季多为风热感冒、夏季多夹暑湿、秋季多兼燥气、梅雨季节多夹湿邪一般来说、感冒主要分为风寒感冒和风热感冒、治疗以疏风解表宣肺为原则风寒感冒多表现为恶寒、无汗、头痛、鼻塞、流清涕、喉痒、吐痰稀薄色白、肢节酸痛、口不渴或者渴喜热饮、舌苔薄白、脉浮或浮紧治疗当用辛温解表药物：如荆芥、防风、生姜、麻黄、桂枝、紫苏等、成药可用山腊梅冲剂、午时茶冲剂、新康泰克、病毒灵、速效伤风胶囊、感冒通、感冒清热冲剂、川芎茶调散、参苏丸等风热感冒可见发热、微恶风、有汗热不退、头痛、咳嗽、痰粘或黄、咽燥、咽喉肿痛、小便黄、大便干结、鼻塞、流浊涕、舌质红、苔白微黄、脉浮治疗当用辛凉解表清热药物：如连翘、银花、板蓝根、桑叶、菊花、柴胡、葛根、黄芩等适合成药有：维Ｃ银翘片、板蓝根冲剂、桑菊感冒片、正柴胡饮、双黄连口服液、泰诺、速效感冒片、牛黄酸颗立抗生素类药患了感冒要多休息、多饮水、不饮酒、不吃肥咸和难消化食物、防止并发症的发生有报道说喝鸡汤、多食萝卜、常食蜂蜜、生姜、椒、蒜、多睡觉、少食食盐、呼吸热蒸汽可起到防治感冒的作用

你这个疼痛可能是胃炎引起的症状，这个要注意饮食，清淡饮食。