感觉自己骨子里很自卑怎么办

病情分析：
您好，您心里太于敏感了，生活中这样尴尬的事是正常的
指导意见：
建议您不要想太多，以后做事情细心点，注意观察细节
以上是对“我是不是有强迫症，这样正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
不自信；你得逼自己一下，总是自我理解，自我放任，再多的办法也是无能为力。
指导意见：
办法只有一个，逼着自己尝试这种新的行为模式。胆怯退缩的人往往是缺乏自信的人，对自己是否有能力完成某些事情表示怀疑，结果可能会由于心理紧张、拘谨使得原本可以做好的事情弄糟了。树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的、法宝

病情分析：
您好，建议带孩子先去看看是不是多动症，如果是的话就找一项他最喜欢的活动让他玩，来练习集中他的注意力。然后慢慢长大后就没有事了。
指导意见：
不过一般小孩子都爱动很正常，估计是没有什么大问题。
以上是对“上课注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，强迫症属于心里性疾病，对于强迫症的治疗，可以通过中医配合心理治疗效果较好，即避免西药带来的副作用，又能从根本上得到治疗，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于强迫症的恢复均有很好的帮助。饮食上注意不要经常吃辛辣刺激性太强的食物，以清淡饮食为主，多吃水果。

病情分析：
通过你提供的情况分析考虑是红斑狼疮。
指导意见：
面部是蝶型红斑，皮肤有光敏，如果日照会红肿。建议你到医院皮肤科系统治疗。平时注意休息。

你好，我建议你可以用认知调整来治疗，用睡眠的相关知识，对失眠的朋友进行解释、指导，使其更加了解睡眠，减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理，在根本上打破一个因为失眠而焦虑，越焦虑越失眠的这样一个恶性循环。你好，轻度的失眠对人体造成的危害不是很大，比较常见的是精神萎靡，没有什么力气，看起来病怏怏的。但是重度的失眠就可能会导致人的机体免疫力下降，甚至导致死亡的情况也是有的。

病情分析：
您好，根据您的描述分析，这种情况属于是局部的细菌感染了。您自行应该不容易处置了。应该到泌尿外科去检查一下
指导意见：
另外就是这个症状如果轻，或是偶发的话，可以外用无极膏治疗，同时口服左氧氟沙星滴眼液治疗，效果还是不错的。
以上是对“阴囊上长了又红又痒又大的逗逗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。从最感兴趣的事入手，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼，广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。

你好，如果患了抑郁，那么你一定不要把自己封闭起来，越是封闭就越痛苦。要让自己走出去。出去多交朋友，多和别人交流。不要一个人总呆在家里。要放开自己。让自己的心走出去。感受外面世界的美好。当遇到不开心的事情或是遇到了麻烦，不要憋在心里自己想。一定要说出来。把困难对家人和朋友说出来，然后和他们沟通，想办法解决。千万不要自己想，这样很容易走极端。不要做极端的自己。