流鼻血是身体虚弱孩子的通病,反复流鼻血的孩子,一般都是阴虚火旺,一定是吃上火的食物吃多了。家长帮孩子搓搓脚心,多喝淡的盐开水,可以给孩子喝苦瓜水,多吃牛肉、猪肉、鸡肉及各类绿叶蔬菜、应季的新鲜水果,多喝温开水。