我是不是有什么心里疾病？我该怎么办？

你好，博乐欣（盐酸文拉法辛缓释片）属片剂。本品可用于各治疗种类型抑郁症，不会使生长激素和泌乳素升高

病例分析:你好精神分裂症是有一定遗传性的，一般父母双方有一方是精神分裂症的话，遗传的几率是19%。意见建议:但这只是个概率问题不是绝对的。所以你也不需要过于担心了。

病情分析：您好，抑郁症的患者都是会出现对任何事情都没有兴趣等的症状，这是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。意见建议：建议：1、当抑郁的情绪来打扰抑郁症患者时，不妨找个安静的地方，听听自己喜欢的音乐2、抑郁症患者可以写一遍日记，把一些抑郁情绪的记录下来，无论是悲观的还是乐观的的，这是一个是发泄的好方法。3、抑郁症患者还能选择一个自己感兴趣的事情，绘画、舞蹈、唱歌等等都可以转移抑郁情绪。4、做运动也是一个抑郁症患者不错的选择。骑单车，游泳等有氧运动是一种很好驱赶抑郁情绪的方法5、有氧运动通过出汗可使抑郁症患者体内一些有毒物质经汗液排出体外，能促进抑郁症患者交感神经兴奋、提高肾上腺素水平，使抑郁症患者产生愉悦感。

病情分析：你好,抑郁症不要盲目使用药物,关键是要注重心理调节,指导意见：自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状

指导意见：这种情况是有可能的，在发生恐惧这种状况的时候就有可能会。影响造成腰膝酸软，失眠多梦以及食欲减退，在这种情况的时候，我们应该自我调理情绪，转移注意力就行了，也不需要做什么特殊处理的，对于这种情况自然会消失，也不用做其他什么特殊治疗

问题分析：你好，这种情况考虑脑动脉硬化症。 表现为头晕、头痛、失眠、记忆力差、手足发麻、情绪抑郁等；智能减退表现为认知及社会适应能力的障碍，如记忆力、理解力、判断力、计算能力的减退，意见建议：复方丹参片对脑动脉硬化症效果欠佳。建议查血流变、颅脑ct检查。脑蛋白水解物，奥拉西坦神经节苷酯，对脑神经均有益处。

问题分析：你好，不应该一开始就吃完治疗，首先要找到你注意力不集中和犯困的原因，有可能是最近工作压力强度大，休息不当造成的意见建议：你好，建议你要保证有充足的休息时间，保持情绪稳定放松，不能过分劳累，可以试着喝核桃汤，如果情况没有改善的话，就需要到医院做一个检查

指导意见：你好，像这种情况，要 培养兴趣，积极参加户外活动，学会交往，处理好人际关系.加强修养，避免劣性刺激。

心理生理性失眠是单纯因持续精神紧张引起的失眠，且在诱因去除后失眠仍持续存在，造成精神紧张的因素和表现主要有：生活中出现了负性生活事件，或长期处于紧张的工作状态之中。患者常伴紧张性头痛，进一步干扰了睡眠；睡前强烈希望有一次良好的睡眠，由此而过分焦虑不安，反而造成入睡困难；过分担心失眠对健康的危害，在经过几夜失眠后，这种担心更加强烈而将注意力都集中在失眠问题上，使精神进一步紧张和焦虑。心理性失眠的患者应积极作好自我心理调整，并注意安排好日常生活节奏，有劳有逸，进行自我放松。必要时可在医师指导下适量服用些镇静催眠药，以改善睡眠

你好！精神分裂症是需要终生服用药物的，病情稳定后可以在医生的指导下小剂量维持用药。停药会影响病情的恢复。