晚上临睡时喝牛奶，大约3分钟就躺下睡觉了

您好，根据您的这些描述情况，初步考虑是有点肌肉劳损的症状的。建议您到正规医院中医科就诊，可以局部理疗结合针灸治疗，恢复很快的，最近要避免熬夜劳累，祝您早日康复。

你好，月经不调可以见于阴道炎或者其他的妇科炎症，也可以见于激素的紊乱导致的，你这个多是由于激素的紊乱引起的，建议你可以用一下乌鸡白凤丸和逍遥丸，调理一下，祝你健康

【治疗】长了翼状胬肉怎么办？一般应该到医院检查治疗。常用的防治方法有以下两种。（1）药物治疗，对静止型者，胬肉未侵入黑眼珠，又不影响视力，可不必治疗。合并有沙眼或慢性结膜炎者，可应用抗生素或糖皮质激素眼药水点眼，如0.25％氯霉素或0.5％可的松眼药水，每日3～4次。中药方面可用消胬灵眼药水点眼，每日4次。（2）对进展型胬肉或胬肉长入黑眼珠影响视力者，应当到医院行胬肉切除，但易复发。有条件时术后可行90锶射线照射或β射线照射，以防术后复发。当然这种手术必须在显微镜下完成，才能达到理想效果。中医认为在治疗期间，应当忌食辣椒、大葱等刺激性食物，并应忌烟酒。

你好！这种情况考虑胃食管反流病的可能性。这种病的典型表现就是烧心和反酸，反流频率与胃内容物、成分及胃排空有关。反流唔刺激咽喉可以出现呛咳等。建议餐后避免立即躺倒，睡前不宜进食，避免进食高脂肪、巧克力、咖啡、浓茶，戒烟酒。可以服用奥美拉唑、西沙比利、雷尼替丁等。

手脚抽筋，多半是缺钙了，需要开始注意补钙了，多吃点豆制品，奶制品，大骨汤，虾米等含钙高的食物，多晒太阳，促进钙的吸收。建议可查个微量元素看看，如果频繁发作，建议到医院儿科就诊检查。较易引起抽筋的发生:。1.经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。2.局部循环不良。3.水份和盐份流失过多。4.严重腹泻,呕吐和饮食中的矿物质（如镁,钙）含量不足。5.环境温度突然改变（如寒冷）。6.肌肉或肌腱轻裂伤,静脉曲张等。7.情绪过度紧张。

你好，你的症状可能是由于心经郁火引起的。心脾热盛引起的。建议你服用中药知柏地黄丸，养阴清心丸，21金维他调养一段时间，多喝水，多喝点莲子百合粥，莲子芯茶，效果不错的。

你好，你的情况关节痛多考虑是痛风，风湿，类风湿等疾病引起的。建议你去医院检查血尿酸，抗o或类风湿因子等，明确诊断，再做相应的治疗。

你好，谢谢你的咨询，小孩子出汗是很正常的现象，因为儿童汗腺较发达，生长发育旺盛有关系的。汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多，一般以头、面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解。这个是不需要治疗的。指导意见如果伴有易惊，不活泼，骨骼畸形等，应考虑是佝偻病所致，应做相应的检查确定，积极治疗，如合理饮食，增加营养，补充维生素，适当增加户外活动，补充维生素D，钙剂等。

你好根据你的描述建议你最好化验甲状腺激素水平,考虑甲亢,如果甲状腺正常多考虑是帕金森氏综合症的可能.指导意见建议先照一张第二颈椎开口正位相,如果异常则进行手法矫正即可不药而愈.帕金森治疗开始时先用息宁(25/100mg)片,每日3次,每次1片.根据病人的耐受情况,每隔4~7天逐步增加剂量,直至产生最大的效果.缓慢而小心地增加剂量,令病人在进餐时或饭后服药,可使不良反应减轻(虽然饮食中大量的蛋白质可妨碍左旋多巴的吸收.大多数病人需要每天总量400~1000mg的左旋多巴,每2~5小时分次服药,每天至少需要100mg的卡比多巴来减轻周围的不良反应.有的病人可能需要每天总量2000mg的左旋多巴与200mg卡比多巴.希望我的解答可以帮到您,对您有所启发!祝您早日康复!

您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，建议针灸治疗