您好,头昏脑涨是一种比较常见的身心不适感受,表明你的身体可能出于某种疾病或亚健康状态。太阳穴位于眉梢与眼外角之间,向后一寸陷窝中,以大拇指或食指揉按,先轻后重,并由太阳穴推至风池穴乳突后1.5寸凹陷中,然后拿风池穴数下、肩井穴第七颈椎棘突和肩峰连线中间18次。
按揉太阳穴可快速缓解头痛脑胀症状。以上是对“闻见二手烟恶心想吐头昏脑涨甚至愤怒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!