脱臼怎么办？我昨天上体育课的时候跟同学们一起打球。

腰腿痛可挂骨科或者运动创伤科。骨科可针对患者腰腿痛的临床表现、外伤史以及体检等进行诊断，明确发病部位，并确认是否需后续检查，明确包括炎症性或腰椎间盘突出症等在内的骨科范围的腰腿痛，并排除局部感染性炎症和肿瘤等异常状况。确诊后可挂理疗或康复科进行治疗。另外主要表现为腰痛的患者也可同时挂泌尿科对泌尿系统进行检查。

这很有可能是患有关节炎，或者是存在骨质增生，半月板损伤等疾病造成的，应该及时的去医院做ct或者磁共振检查确定疾病，如果患有骨质增生的话，必要的时候要接受手术治疗，关节炎和半月板损伤，可以先选择药物保守治疗。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

在可以接受的范围内活动，主要锻炼对象是肘关节和腕关节。逐渐加量，别弄二次骨折了。肌肉随着锻炼可逐渐恢复。尺骨应该是上了克氏针吧，不是钢钉，钢钉哪有这么快就取的。定期回院复查，看主治医师咋说，毕竟他最了解病情。一般这类的固定需要至少4-6周左右，在此期间注意休息，适当的多吃富含蛋白质以及钙的食物，可以促进骨骼愈合恢复。

脚肿首先与肝脏功能有关，比如肝硬化或者肝癌的患者会出现脚肿的现象。其次，如果静脉回流出现障碍时，血液循环无法正常进行，容易造成脚肿的症状。另外，如果长时间的久坐或者太过于劳累时，也会出现脚肿的现象，身体低蛋白血症的话也是造成脚肿的重要原因。平时应当多注意休息，不要受凉，选择舒适软质的鞋子，不要太过于劳累。

腰部的软组织损伤一般三周左右就会恢复，但是这个时候患者应该卧床休息，可以口服双氯芬酸钠药物，局部可以贴止痛透骨膏，应该等待局部肿痛完全消退，腰部活动时不疼痛，才能下地活动，否则容易引起腰椎疼痛的后遗症。对于腰椎软组织严重损伤的患者，需要卧床时间长一些，一般要等到六周。

肩周炎针灸疗法一般是有效果的，但是由于每个人的病情严重程度不同，因此治疗的效果也是因人而异的，通常肩周炎会导致肩膀的部位出现刺痛感，并且也有可能会出现活动受限，在治疗肩周炎期间，最好是吃一些清淡类的食物，并且还要避免受到寒冷的刺激。

引起脚面脚筋疼的原因有以下几种：1、脚面脚筋疼应该是长时间的跑步引起的脚抽筋的症状。应该通过按摩来减轻脚疼的症状。2、有可能是肌肉拉伤，建议去医院检查一下，及早地进行治疗。3、检查是不是高弓，就是脚的足弓过高，穿的鞋子不合适，鞋子太紧，穿过小或者过紧的鞋，时间长了会导致脚面疼。

感到背部不舒服的因素相当的多，例如局部肌肉韧带拉伤、胸椎疾病，甚至十二指肠球部溃疡，都可以引起背部的不舒服，具体的因素，需要根据症状来查找病因。例如和饮食有关系的因素，病人往往在进食辛辣的食物或者饮酒以后，出现背部不舒服的症状，高发于胃溃疡或者十二指肠球部溃疡。

肩周炎的早期症状是肩部慢性的呈阵发性疼痛，并且会持续性出现疼痛加重、出现钝痛和刀割样痛，换季和过度劳累后会出现疼痛加重，疼痛的部位会向颈项和上肢扩散，当肩部受到碰撞时，会引起撕裂样的剧痛，肩部疼痛白天轻、晚上重是肩周炎是的特点。肩关节的活动也会受限，随着病情的加重，梳头、穿衣、洗脸和叉腰等日常动作都难以完成。

腰椎骨折后多久能恢复，并没有特别固定的时间，因为它受到骨折类型、骨折轻重、治疗方法、后期护理、患者体质等多种因素影响。病情严重、患者体质较差、后期护理不当，恢复较慢，需要三个月以上的时间；反之恢复较快，需要两到三个月时间。